Описание действия на организм 6 вкусов по аюрведе

Оставить комментарий

Добрый день! Разработано немало систем питания, стремящихся сделать рацион человека максимально сбалансированным. Большинство из них ориентируется на такие показатели как количество белка, аминокислот, витаминов и прочего. Но древняя наука Аюрведа имеет на этот счет свое ни с чем несравнимое мнение. […]

Читать далее »

Четыре причины научиться выполнять асаны йоги на руках

Один комментарий

Привет, спортсмены и спортсменки! Занимаясь чем-либо с полной отдачей и воодушевлением, прогресс неизбежен. Прелесть йоги в том, что в ее случае прогресс бесконечен и не имеет точки завершения. Любой, даже самый продвинутый йог совершенствует свою практику всю жизнь, открывая в […]

Читать далее »

Польза чистой воды для здоровья

Оставить комментарий

Приветствую моих читателей! Вода несет в себе информацию и обладает памятью. Вода знает, потому что она — едина. Сначала я спрошу у Вас, что Вы знаете о воде, мои уважаемые читатели? Уверен, что достаточно много. Форма кристаллов отражает свойства воды. Насколько […]

Читать далее »

Необходимые этапы становления настоящего йога

Оставить комментарий

С улыбкой на лице встречаю вас, уважаемые искатели смысла жизни. Сразу обрадую − раз в вашей голове возникла мысль о том, как стать йогом, значит вы движетесь в верном направлении. Но так ли просто достичь этой цели с нуля в […]

Читать далее »

Каким должно быть питание Капха доши по аюрведе

Оставить комментарий

Сегодня захотелось поприветствовать вас словами известного поэта. «Друзья мои, прекрасен наш союз!». Союз трех дош не менее прекрасен, потому что в нем прослеживается гармония и вселенский порядок, а также наша прямая зависимость от таких природных явлений как Ветер, Огонь, Вода […]

Читать далее »

Комплекс упражнений хатха йоги для начинающих

Оставить комментарий

Приветствую моих читателей! Вы уже знаете, как начинать Ваш день правильно? Я предлагаю моим читателям приобщиться к древнему искусству йоги. И начать с самых простых упражнений, которые может выполнить каждый. Хатха йога для начинающих, с чего начать изменять свою жизнь […]

Читать далее »
1 2 3 20