Упражнения йоги для нервной системы

Оставить комментарий

Спокойным умиротворенным голосом я говорю вам здравствуйте! Откуда такое спокойствие? – спросите вы. Все просто: я давно уже занимаюсь йогой, преподаю хатха-йогу в петербургской студии йоги и благодаря регулярной практике добился кое-каких результатов как на уровне физического здоровья, так и […]

Читать далее »

Как подтянуть кожу лица с помощью упражнений йоги для лица

комментария 4

Добро пожаловать к прочтению, дамы и господа! Мы знаем, что наше тело не вечно и со временем начинает увядать. Со стороны это быстрее всего заметно по коже. Постепенно она все больше теряет свою плотность, упругость, эластичность и здоровый цвет. За […]

Читать далее »

Как предотвратить варикоз на ногах

Оставить комментарий

Приветствую Вас, уважаемые читатели! Скажите беспокоит ли Вас проблема тяжести в ногах, отечность, сильная усталость к вечеру? Это могут быть признаки надвигающихся проблем. Как предотвратить варикоз на ногах. Есть ли какие-то методы, чтобы избежать болезни? Это мы и узнаем сегодня. Кто […]

Читать далее »

Как йога помогает справиться с простудой

Оставить комментарий

Приветствую Вас, друзья мои! Очень часто изобилие информации вокруг пугает нас то предстоящими эпидемиями гриппа, то весенним авитаминозом. Можно ли найти противодействие сезонным простудам без таблеток и осложнений после их приёма. Оказывается можно. Йога от простуды поможет избежать сезонных недомоганий […]

Читать далее »

Упражнения йоги для печени и желчного пузыря

Оставить комментарий

Добрый день! Уважаемые читатели, сегодня поговорим о заболеваниях, которые занимают второе место после болезней почек по тому критерию какой процент людей ими страдает. Это болезни печени и желчного пузыря. Йога для печени и желчного пузыря поможет Вам не только восстановить […]

Читать далее »

Какую помощь оказывает йога для позвоночника

Оставить комментарий

Здравствуйте уважаемые читатели! Надеюсь Вы здоровы, полны энергии, готовы продолжить наши дальнейшие дискуссии? Тогда начнём. В этой статье я расскажу вам о том, какую помощь оказывает йога для позвоночника и дам несколько упражнений. Скажу Вам также, что именно позвоночник и […]

Читать далее »

Какие упражнения йоги помогут от гриппа и простуды

Оставить комментарий

Здравствуйте, друзья! Надеюсь Вы все здоровы, энергичны и полны оптимизма? Сегодня мы поговорим о проблеме, которая может подстерегать нас на каждом шагу в виде гриппа. И как себя обезопасить от этого? Йога от гриппа поможет нам уберечь себя от этого […]

Читать далее »

Как помогает йога от сколиоза

комментария 2

Здравствуйте уважаемые читатели моего блога! В этой статье я расскажу как помогает йога от сколиоза, который встречается практически у каждого второго жителя нашей планеты. Нетрадиционная методика лечения йогой достаточна эффективна при правильно подобранном комплексе упражнений. В любом возрасте при отсутствии […]

Читать далее »
1 2 3