Поздравление с Новым 2017 годом!

комментариев 6

Друзья от всей души поздравляю вас с Новым 2017 годом и желаю огромный достижений и грандиозных свершений в 2017 году. Устойчивой практики и внутренних открытий, успехов в отношениях и на работе! Крепкого здоровья и энергии для решения любых задач! Смотрите […]

Читать далее »

Можно ли совмещать занятие йогой и бег?

комментария 4

Физкульт-привет читателям блога! Сегодня я хотел поговорить о том как сочетается йога и бег. По этой теме много противоречивой информаци, что занятия йогой самодостаточны и ничего добавлять к ним не надо. Также из этой статьи вы узнаете почему многие не […]

Читать далее »

С праздником 8 марта

комментария 3

Дорогие наши женщины и девушки Поздравляю вас с праздником весны и любви 8 Марта! Очень долго практика йоги была мужским занятием, но время расставило все на свои места. Сейчас в йога центрах более 80% занимает прекрасная половина человечества. В своем […]

Читать далее »

Красивая зима в Петербурге

комментариев 11

У нас в Питере наступила красивая снежная зима. И вроде бы, все как обычно мороз и снег. Только машины, улицы и тротуары чистые, нет привычной каши от соли и реагентов, которыми в прошлые зимы посыпали наши улицы. То ли кризис, […]

Читать далее »

Студия йоги Индиго на Карповке, 5

Один комментарий

Наша студия йоги недавно переехала на наб реки Карповки, 5. В замечательное место, фотостудию 212 с прекрасными видами и удобным залом для занятий. Это находится рядом с метро Петроградская в 5 минутах ходьбы.

Читать далее »

Как занятия йогой помогают управлять нашим состоянием

Оставить комментарий

Мозг и тело связаны друг с другом необычайно тесно. То, как мы используем собственную физиологию — как мы дышим и владеем собственным телом, осанкой, выражением лица, характером и качеством своих движений, — это все определяет состояние нашего сознания. Наше физическое […]

Читать далее »

О кризисах в практике йоги. часть 1

комментария 3

В этой статье я поделюсь своими наблюдениями о возможных кризисах у практикующих йогу и расскажу как их преодолеть. Вам может быть знакома ситуация когда нет возможности заставить себя заниматься йогой, хотя умом понимаете, что это необходимо для вашего здоровья. Это […]

Читать далее »
1 2
Настроение – Страница-