Особенности йога 23, авторской методики Андрея Сидерского

Один комментарий

Здравствуйте, случайные и неслучайные читатели моего блога о йогических практиках. Хочу предложить вам для ознакомления статью об авторской методике Андрея Сидерского под названием Йога 23. Некоторые из вас знают, что я посвятил этому стилю несколько лет своей жизни в самом […]

Читать далее »

Основные положения для практики аштанга виньяса йоги

Один комментарий

Здравствуйте, любознательные гости блога. Начав изучать понятия йоги, мало кто способен быстро остановиться, ведь вслед за одними терминами появляются другие. Так, например, узнавая о восьмиступенчатой йоге, вы встретите ее множество видов. Из этой статьи вы узнаете что такое аштанга виньяса […]

Читать далее »

Зачем заниматься хатха йогой

комментариев 5

Соединив ладони на уровне груди, я говорю вам «Намасте, дорогие друзья». Так здороваются на родине йоги — в Индии. Именно там в незапамятные времена зародилось это философское учение о гармоничном совершенствовании сознания и его оболочки – тела. Учение это настолько обширно […]

Читать далее »

Что дают занятия фитнес йогой

комментария 2

Приветствую читателей моего блога, Тема сегодняшней статьи фитнес йога, я выражу свое отношение к этому феномену, расскажу откуда она берет своё начало и какого эффекта стоит ожидать от занятий. Фитнес центры стали неотъемлемой частью нашего общества.   Они предлагают огромное разнообразие […]

Читать далее »

Школа интегральной йоги Шри Ауробиндо

комментария 4

Доброго времени дня, дорогие читатели! Многие об ней слышали, но из-за глубины философского посыла создателя, далеко не все понимают ее смысл. Сегодня хочу в доступной форме объяснить вам, что же такое эта загадочная интегральная йога практика и реально ли ее освоить. […]

Читать далее »
1 2 3