Причины бесплодия и методы йоги для его излечения

Оставить комментарий

Уважаемые читатели, представляю вашему вниманию статью «Йога для зачатия»! Я не мог не коснуться этой темы, так как по некоторым данным случаев, когда супруги тщетно пытаются завести ребенка, становится больше с каждым годом. И, знаете, я считаю, что удивляться этому […]

Читать далее »

Эффективные упражнения и техники йоги для мозга

Оставить комментарий

Здравствуйте, все те, кого заинтересовала статья «Йога для мозга»! Интересоваться этой темой совсем не лишнее, ведь хотим мы этого или нет, но особенность человеческого мозга такова, что с возрастом показатели уровня интеллекта если не падают, то не увеличиваются точно. Но […]

Читать далее »

Йога для улучшения осанки и здоровья позвоночника

Оставить комментарий

Здравствуйте, новые посетители блога и мои постоянные подписчики! Сегодня я хочу поговорить с вами о том, какое значение имеет йога для осанки, и как с помощью простых упражнений хатха-йоги можно улучшить качество своей осанки и здоровье позвоночника в целом. Я […]

Читать далее »

Как встать на голову технически правильно и безопасно

Оставить комментарий

Добрый день, друзья! Начинающим йогам часто не терпится освоить стойку на голове. Я могу понять их стремление, ведь Ширшасана действительно значимая асана, но все же хочется уберечь новичков от неприятных травм, которые можно заполучить при несвоевременном ее освоении. Давайте не […]

Читать далее »

Упражнения и методы йоги для глаз

комментариев 6

Я приветствую тех, кто здесь оказался! И да, не удивляйтесь, йога для глаз действительно существует, так же, как существует йога для тела, для пальцев (мудры), в общем всего, что способно двигаться. И мы поговорим сегодня о том, как правильно ухаживать […]

Читать далее »

Эффективные способы для улучшения растяжки

комментария 2

Добрый день всем заинтересованным в теме данной статьи! Природа наградила нас разным уровнем развития растяжки и, казалось бы, с этой данностью можно жить. На деле же мы вы видим, что по-настоящему хорошая растяжка повышает качество жизни в целом, а все […]

Читать далее »

7 основных техник йоги для начинающих

Оставить комментарий

Добрый день, начинающие постигать йогу личности! Эта статья специально для тех, кто понял необходимость узнать больше об этом древнем знании прежде, чем приступать непосредственно к практике. Совсем не лишним, если не сказать обязательным, будет заблаговременное изучение подходящей литературы и общение […]

Читать далее »

Подробные правила как правильно заниматься йогой

комментария 4

Намасте! Так говорят в знак приветствия жители Индии — страны, в которой родилась йога. Йога не так сложна для понимания, как может показаться стопроцентному новичку. У нее нет строгого свода правил, но есть ряд вещей, соблюдая которые можно идти по пути […]

Читать далее »
1 2 3 4 10