Необходимость веры и мотивация в йоге

Один комментарий

Мы все слышали или читали о чудесах веры. Вера является сильным эмоциональным состоянием уверенности, которую вы испытываете относительно конкретных людей, предметов, идей или опыта жизни.

В этой статье мы поговорим о важности веры в практике йоги, это будет больше касаться веры в свой успех, вопросы религиозной веры рассматриваться здесь не будут, это тема отдельной статьи.

Представьте, что вы глубоко уверены, каждой клеточкой своего существа, что вас ждет успех. Каких действий от вас следует ожидать в таком случае? Станете ли вы довольствоваться малым и делать все вполсилы? Конечно, нет! Вы возбуждены, полны энергии, у вас огромные ожидания успеха. Если вы будете прилагать такие усилия, каких результатов следует ожидать? Конечно, результаты будут великолепные.

С другой стороны, как вы думаете, сможете ли вы оставаться уверенным в чем-то расплывчатом, не сфокусированном, зыбком и далеком? Ответ будет отрицательным, что приведет к сомнениям и невозможности добиться целей.

Еще один пример, вы приходите на занятие йогой и вам предлагается сделать упражнение, в котором задействуется группы мышц, которые у вас пока не достаточно развиты. Вас начинают одолевать сомнения в возможности выполнить эту работу, так как управлять этими мышцами не получается.

Но если вы верите тренеру и в свой успех, перед вами четкая и ясная цель, вы полны решимости и действуете в полную силу, приходит время, вы делаете это упражнение правильно! В противном случае, ваши усилия идут на поиски объяснений неудач.

...очень важно понимать, что нет такого явления, как неудача, есть только результаты.

Вы начинает верить в то, что вам не под силу это выполнить или достигнуть. Здесь очень важно понимать, что нет такого явления, как неудача, есть только результаты. Большинство людей в нашей культуре запрограммированы на страх перед явлением, которое называется неудачей.

Но преуспевающие люди не видят неудач. Они в них не верят. Они просто не считаются с ними. Все трудности, которые встречаются на нашем пути, говорят о том, что мы идем к цели, а не стоим на месте. В наших силах изменить отношение к тому, что мы называем неудачами и наша вера в этом хороший помощник.

К измененному отношению необходимо добавить действия и мотивацию. Секреты о том, как это осуществить, я описал в мини книге «5 шагов к успеху в йоге», которую можно скачать по ссылке, пока бесплатно.

P. S. Если вам была полезна эта статья и остались вопросы, , то пишите в комментариях, и делитесь с друзьями, может им тоже будет полезно

Похожие статьи:

Подпишитесь на обновления и получайте статьи на почту. Даже малая часть рекомендаций на блоге, будет способствовать вашим позитивным изменениям
Поделитесь с друзьями

Комментариев к записи - 1
  1. objectedok:

    йога — это фигня, просто гиманастика восточная, если брать ее хорошую сторону, если в ней нет медитаций

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *