Уникальные свойства и применение масла лаванды

комментария 2

Добрый день, приверженцы всего натурального! И правильно, зачем поддерживать свое здоровье искусственно созданными препаратами, если природа дала нам для этого все необходимое? Не просто же так абсолютно все растения и травы, даже самые надоедливые сорняки, имеют какое-либо лечебное действие, а […]

Читать далее »

Полезные свойства кураги и противопоказания для здоровья

Оставить комментарий

Добрый день, мои постоянные вдохновители! Сейчас свои полноправные позиции заняла зима, организм как никогда нуждается во внимательном отношении к своему питанию, и я решил, а почему бы не поговорить о самых полезных продуктах? И сегодня этим продуктом станет курага полезные […]

Читать далее »

3 простых метода закаливания и рекомендации доктора

комментария 2

Закаляйся, если хочешь быть здоров! Это выражение хорошо запомнилось нам с советских времен, и если некоторые призывы относятся к отдельным группам населения, то правильная закалка – залог здоровья каждого от мала до велика. Но сколько из нас действительно придали достаточное […]

Читать далее »

Разминка и эффективные упражнения йоги для шеи

Оставить комментарий

Приветствую вас на своем портале о всестороннем здоровье! Как ни крути, но с появлением виртуального пространства сильно «помолодели» болезни спины, и самой проблематичной зоной «офисного работника» стал шейный отдел. Именно неправильное положение позвоночника в положении сидя стало причиной того, что […]

Читать далее »

Эффективные упражнения йоги для суставов

Оставить комментарий

Доброго времени, дорогие друзья! Так уж сложилось, что широкой массой населения йога воспринимается как занятие, улучшающее гибкость тела, позволяющую заворачиваться в причудливые позы. Конечно, люди, знающие о йоге не по наслышке, знают, что это не единственная и уж тем более […]

Читать далее »

10 шагов чтобы начать вести здоровый образ жизни

комментария 2

Доброго времени, будущие и настоящие зожники! В последние годы так стали называть людей, живущих по принципам здорового образа жизни. Эти принципы и само понятие ЗОЖ были рассмотрены чуть ранее в моем блоге, так что милости прошу. А вот данная статья […]

Читать далее »

Основные составляющие здорового образа жизни

комментария 2

Здравствуйте, уважаемые посетители данного информационного ресурса! Задумывались ли вы о том, почему при встрече со знакомыми и даже с незнакомыми людьми мы желаем друг другу здоровья, произнося слово «здравствуйте»? Вероятно, потому что здоровье – самая важная составляющая нашей жизни, без […]

Читать далее »

12 лучших способов побороть тягу к сладкому

комментария 3

Привет сладкоежкам современности! Многочисленные исследования доказали вредность промышленного сахара для здоровья человека. С этим не поспоришь, ведь для получения конечного продукта производители подвергают основное сырье многочисленным обработкам, в том числе химическим. Конечно, все это наводит на мысль, что пора прекращать […]

Читать далее »
1 2 3 4 5 9